MMA (Mixed Martial Arts) er en allsidig og intensiv kampsport som kombinerer teknikker fra boksing, kickboksing, bryting og brasiliansk jiu-jitsu. Her trener du både stående kamp og bakkekamp, med fokus på slag, spark, nedtakninger og kontroll på bakken.
I MMA lærer du å bruke riktig teknikk i alle situasjoner – enten du står, bryter eller kjemper på bakken. Treningen gir deg både styrke, kondisjon og selvtillit, og passer for både nybegynnere og erfarne utøvere. Enten du vil konkurrere, lære selvforsvar eller bare ha en rå treningsøkt, er MMA et spennende og utfordrende alternativ.
Treningene foregår i et trygt og inkluderende miljø, der du lærer å mestre situasjoner i et kontrollert tempo – alltid med sikkerhet og respekt i fokus.
Vi har partier for voksne på alle nivåer!
Visste du at: MMA regnes som den mest komplette kampsporten? Her får du "det beste fra alle verdener" i én og samme sport!
